晚上几点后就不能胎教

晚上几点后就不能胎教? 建议晚上九点后就不要再进行胎教了，因为胎儿与孕妇都需要得到充足的休息。 怀孕以后，妈妈要为了宝宝的健康成长而保证有充足的睡眠。准妈妈的睡觉时间本来就应该要比正常成年人多一点，因此一般建议准妈妈们最好能保证晚上有8个小时的睡眠时间让身体好好休息，同时要有1个小时的午睡时间让早上劳累的身体歇一下。 小贴士：因为孕妈需要保证自身充足的睡眠，所以晚上如果要进行胎教的话建议8点-9点间进行为宜。 孕妇休息不好对胎儿有什么影响? 1、孕妈、胎儿均易血虚 晚上11点到3点是肝胆造血的时候，怀孕本身就是很耗血气的过程，所以如果熬夜，尤其是造血期间不睡觉的，很容易造成血亏。 2、宝宝出生后长得慢 如果长期熬夜睡不着，并且营养也不够均衡的话，可能会对胎儿的发育有影响，对将

光照胎教可以晚上做吗

光照胎教可以晚上做吗 晚上也可以进行光照胎教，但是建议在白天进行为宜，因为胎儿和孕妈自身都需要充足的休养。 光照胎教的具体做法：准妈妈每天在固定的时间用手电筒微光紧贴腹壁一下下地关闭、开启手电筒几次，一闪一灭在胎儿的脑袋的地方照射，一次大概用5分钟。手电筒的光亮度要选择温和一点的，千万不能使用强光照射，同时也不要太长时间。 小贴士：因为胎教都会形成一个规律的时间，所以如果孕妈将晚上某个时间段作为胎教时间点，这样也是可以的。其实建议不要将光照胎教放至晚上进行为宜。 什么是光照胎教 光照胎教是指在胎儿视觉发育的特殊时期，利用光源进行刺激，进而促进视觉器官发育和大脑发育的一种胎教方法。 在人类获取的信息的方式中，视觉无疑是最主要的信息来源，因此视觉对于人类来说异常重要，视觉刺激对于大脑的发育也有着不可取代

胎教古诗词三字经

胎教古诗词推荐一 1、竹里馆 王维 独坐幽篁里，弹琴复长啸。 深林人不知，明月来相照。 2、送别 王维 山中相送罢，日暮掩柴扉。 春草明年绿，王孙归不归? 3、春晓 孟浩然 春眠不觉晓，处处闻啼鸟。 夜来风雨声，花落知多少? 4、夜思 李白 床前明月光，疑是地上霜。 举头望明月，低头思故乡。 5、登鹳雀楼 王之涣 白日依山尽，黄河入海流。 欲穷千里目，更上一层楼。 胎教古诗词推荐二 1、江雪 柳宗元 千山鸟飞绝，万径人踪灭。 孤

19周可以胎教了吗

19周可以胎教了吗 19周即怀孕4个月零3周，这个时期是胎教开始的最佳时期。 除了贯穿整个孕期的胎教，其他系统的胎教从孕4月开始最佳，所以在第19周(即4个月零3周)时开始胎教也属于最佳胎教时间。这个时期可以进行的胎教有：情绪胎教、营养胎教、音乐胎教、语言胎教等。 小贴士：孕妈需要知道的小常识即是，除了贯穿整个孕期的胎教之外，胎教开始的最佳时间为孕4月，而每个月份都会有可进行的胎教，并不是所有胎教都适合在孕4月开始。 怀孕19周可进行胎教推荐 1、营养胎教 1)脂质是脑神经系统的重要成分。准妈妈应适度摄入脂肪，吃一些鱼肉及核桃、要过等干果，有利于大脑的发育。 2)可以把午餐和晚餐的重点安排成补脑和补充维生素A;早餐和加餐重点安排成补钙，多吃一些干果和奶制品。 2、音乐胎教

孕早期要不要胎教

孕早期要不要胎教? 孕早期可以进行营养胎教及情绪胎教，其他胎教尚不可进行。 营养胎教：孕期1～3个月的重点是补充叶酸和维生素，摄取容易消化、清淡的食物，可减缓怀孕初期的不适症状。 情绪胎教：准妈妈的情绪不仅可以影响到孕妇本人的身心健康，还对胎儿的发育产生着深刻的影响。怀孕第2个月应当继续树立“宁静养胎即教胎”的观点，在整个怀孕期间确保孕妇的情绪乐观稳定，切忌大悲大怒，更不应吵骂争斗，力求始终保持平和的心态。 小贴士：情绪胎教和营养胎教是贯穿整个孕期的胎教，孕早期不可进行系统的胎教，但是情绪胎教和营养胎教却一点要重视起来，这两者也是有必要进行的胎教。 孕初期的胎教怎么进行? 1、情绪胎教 孕早期是胎教的开始阶段，当胚胎开始发育，胚胎各器官也进入了分化的关键期。此时，准妈妈的情绪会通过内分泌

胎教如何讲故事

胎教如何讲故事? 讲胎教故事的两种方法：一种是由母亲任意发挥，讲随意编就的故事，最好始终是以胎儿为主人公的故事;另一种是读故事书，最好是图文并茂的儿童读物。可选择那些内容短小的民间故事、童话故事等，故事的主人公正面形象也可换成胎儿的名字，这样更能进入故事氛围之中，效果能更好些。 孕妈给胎儿念故事时要保持平静的心境并保持注意力的集中。在念故事时，孕妈最好先将故事的内容在脑海中形成影象，以便比较生动地传达给胎儿。如果没有太多的时间，孕妈至少也要选择一页图画仔细地告诉胎儿里面画了什么，讲了什么。 小贴士：其实公司胎教并没有太多的技巧，故事可以讲书籍上的，也可以根据周围的环境、事物等进行联想性故事情节讲述。 讲胎教故事的要求 1、准妈妈们再给胎宝宝讲故事时，要为自己找一个舒适的姿势半躺或坐下，然后集中注意力，说话声音

手机灯能做胎教用吗

手机灯能做胎教用吗? 手机灯不可作为灯光胎教光源使用。 手机手电筒进行光照胎教还是有辐射，建议还是选择专业的手电筒比较好，探客手电筒还行，也不会像手机一样带有辐射。 目前光照胎教常用的光源是手电筒(弱光)，但是，美国格勒瑞的科学家研究发现最好的光源却不是手电筒。目前最安全的选择是波长为570nm的黄光。 光照胎教光源的特点分析 1、有良好的穿透性，能够有效的穿透孕妇腹腔壁和子宫; 2、光强度必须严格控制，不能太强，太强会损伤视神经;也不能太弱，太弱就不能实现必要的刺激; 3、光色必须柔和，胎儿视神经很稚嫩，所选光源不能太刺眼; 前手电筒多采用白色LED发光二极管，这种白光穿透力弱，亮度太强，太过刺眼，光照强度不能进行很好的控制，对于胎儿的视觉可能会产生不必要的伤害。

有胎动时进行胎教好吗

有胎动时进行胎教好吗? 一般以胎儿有胎动时进行胎教为佳。 胎儿在胎动的时候，一方面是他正在活跃玩耍的时候，另一方面就是他在给妈妈反馈“我饿了、我吃饱了、我不开心了、我不舒服了”，持续做胎教的妈妈们通常可以很明确解读胎儿不同胎动时表达的情绪。当遇到这样的情况时，准妈妈应该对胎儿的胎动进行积极的回应，让胎儿感受到妈妈的爱与关注，同时可以抚摸与语言的形式来回应胎儿。 小贴士：一般建议胎儿有胎动时进行胎教为宜，因为胎儿有胎动时证明胎儿是苏醒的、有动静的，所以这个时候进行胎教既有效果也不会打乱胎儿的发育。 胎教的作用 1、受过胎教的宝宝对音乐敏感，有音乐天赋。受过胎教的宝宝一听见音乐就会非常高兴，并随韵律和节奏扭动身体。 2、受过胎教的宝宝学发音较早。受过胎教的婴儿2 个月时会发几个元音，4个月时会发几个辅音

三个月可以胎教了吗

三个月可以胎教了吗? 三个月可以进行营养胎教和情绪胎教，其他胎教尚不可进行。 从怀孕早期的不适，到怀孕三个月，准妈已经渐渐适应了胎儿的存在。怀孕三个月，胎儿的听觉已经渐渐形成，能够听到外界的声音。 清晨醒后，向胎宝宝问好，比如：“宝贝早安”、“昨天睡得好吗?”之类的问候。准爸爸上班前、下班回家后以及睡觉前也可跟宝宝多打招呼。 这样不但可以调节准爸与准妈的情绪，虽然怀孕三个月并不能得到胎宝宝的回应，但这可以间接地促使孩子对说话的行为敏感度。 准妈妈也可以不时地跟孩子说说话、聊聊天，平时有空时准爸爸可贴近准妈的孕肚与宝宝说话，与孩子交谈。这样持续一周，胎宝宝大约就能够熟悉爸爸妈妈的声音，成为后期胎教的基础。 小贴士：虽然孕3月胎儿已逐渐趋向稳定，但是这个时期还是不能开始系统的胎教，除了进行贯穿整个孕期的营养胎教及情绪

看书有助于胎教吗

看书有助于胎教吗? 孕期看书有助于胎教。 孕妈要进行阅读胎教，就不能像平常一样找个安静的角落静静的看着书本，而是要朗读书本的内容，让胎儿听到，感受到知识的无穷。对于胎儿来说，孕妈的声音被音乐更具影响力。温柔的朗读声，可以带给宝宝安全感，胎儿会觉得温暖窝心，让胎儿知道原来外面的世界有一把极具深情和穿透力的声音，这把声音的主人应该深爱着自己。 小贴士：当然，孕妈在进行阅读胎教时也可以静静的观看书籍内容，但是建议以读出声胎教为佳。 适合胎教的书籍类型推荐 1、孕产期读物或育儿书籍 由于初为人母，很多孕妈妈不知道如何面对即将出生的宝宝，也不知道在孕产期内都有哪些注意事项，所以指导孕妇的一系列书籍比较适合孕妇。能让孕妇从书籍中找到很多关于育儿方面的知识，也可以帮助孕妇顺利、愉快的度过孕产期，做好当妈妈的准备。

胎教音乐音量怎么把握

胎教音乐音量怎么把握? 只要清楚声音分贝，即可掌握好胎教音乐音量。 分贝大小介绍： 20分贝，相当于窃窃私语的声音大小;50分贝，相当于我们正常的谈话声;70分贝，相当于走在大街上的声音;75分贝，是人耳朵感觉到舒适度的上限;80分贝，就略微感觉有点吵闹了;85分贝及以下，不会伤及耳蜗内的毛细胞，因此建立，胎教声音最好不要超过80分贝。 小贴士：胎教音乐不可超过85分贝，所以对声音分贝一定要提前掌握清楚，在提前了解好胎教音乐声音时，就可以正确的播放胎教音乐了。 胎教音乐所需的条件 1、音乐的节奏不能太快，音量不宜太大 太快的节奏会使胎儿紧张，太大的音量会令胎儿不舒服;因此，节奏太强烈、音量太大的摇滚乐就不适合作为胎教音乐。 2、音乐的音域不宜过高 因为胎儿的脑部发

孕八个月了还能胎教吗

孕八个月了还能胎教吗? 孕8月尚可进行胎教，只是可进行的胎教有了变化而已。 孕8月可进行的胎教有：营养胎教、情绪胎教、故事胎教、语言胎教、音乐胎教及有限制的运动胎教。怀孕八个月的女性应在医生的指导下进行胎教，以避免因用力不当或过度而造成腹部疼痛、子宫收缩，甚至引发早产。 小贴士：营养胎教及情绪胎教是贯穿整个孕期的胎教，从知道怀孕的那日起便要重视情绪胎教及营养胎教，无论多大月份都可进行的胎教即营养胎教及情绪胎教。 适合怀孕8月的胎教推荐 1、阅读胎教 孕妈妈读书给太宝宝听的时候要集中注意力耐心的读，力求思想和感觉能达到最充分的传递交流。不管什么事，如果要读书给胎宝宝听就应该静下心来，以一颗平静的心融入到对宝宝的爱里。 注意： 1.讲故事要找闲时，定时，不可半途而废。

听胎教用mp3有辐射吗

听胎教用mp3有辐射吗? mp3有一定的辐射，但是不会危害人体健康。同时，mp3不属于正确的胎教工具，建议不要使用mp3进行胎教为佳。 MP3所散发的辐射不会威胁到人们的健康和胎儿健康，它的辐射量比手机拨出电话时小得多，但是其也不是最佳的胎教工具，建议孕期不要使用mp3进行胎教为宜。 小贴士：既然是电子产品，那么mp3多多少少也会含有辐射，需要听的胎教内容还是建议使用安全性高的胎教工具为宜。 辐射的种类分析 1、天然产生的辐射 这是指人类生活环境中天然存在的辐射。包括宇宙线、来自地表的辐射线、人体内的辐射线等。这些辐射有的来自太阳及其它星球，而我们的身体本身也会放射辐射线，天然辐射对健康是无害的。 2、人工产生的辐射 这是人类生活的环境所产生的辐射，如电脑辐射、手机辐射、家电

怎样给胎儿做光照胎教

怎样给胎儿做光照胎教? 具体方法：准妈妈每天在固定的时间用手电筒微光紧贴腹壁一下下地关闭、开启手电筒几次，一闪一灭在胎儿的脑袋的地方照射，一次大概用5分钟。 注意：孕妇应注意把自身的感受详细地记录下来，如胎动的变化是增加还是减少，是大动还是小动，是肢体动还是躯体动。通过一段时间的训练和记录，孕妇可以总结一下胎儿对刺激是否建立起特定的反应或规律。 小贴士：光照胎教一定要注意要在胎儿有胎动时进行，同时要注意的是，不仅光照胎教需要在有胎动时进行，任何胎教都需要在有胎动时进行。 光照胎教的开始时间 孕6月即可开始进行光照胎教。 光照胎教法是通过对胎儿进行刺激，训练胎儿视觉功能，帮助胎儿形成昼夜周期节律的胎教法。光照胎教法最好从孕24周开始实施，用手电筒即可，因为此时胎儿对光开始有反应。

胎教故事一天几次

胎教故事一天几次? 故事胎教建议一天一次即可，一天不用计划进行太多次故事胎教。 在怀孕期以读故事作为胎教的方式，那么对母子双方都是一件十分有益的事。胎教故事阅读，可由丈夫大声读给妻子听，这会安定孕妇的情绪，同时又起到了增进夫妻感情的作用;也可由母亲自己以温柔的声音读给胎儿听，这可在孕妇闲暇时、或在公园小坐时、或睡觉前进行，这样做既可以给孕妇增加适当的肺活量，又可以帮助孕妇更好地调整情绪，进入休息状态，更有利于新生命熟悉妈妈的声音，早早培养起日后的母子亲情。 小贴士：故事胎教毕竟是一种怡情胎教，所以建议一天一次即可，时间可选择在胎儿有胎动的休息时间即可。 故事胎教的方法 给胎儿讲故事的方式有两种：一种是由母亲任意发挥，讲随意编就的故事;一种是读故事书，最好是图文并茂的儿童读物。 内容宜短，宜轻快和谐。

光照胎教过早会怎么样

光照胎教过早会怎么样? 过早进行光照胎教会影响胎儿的视力发育，对胎儿的健康发育造成影响。 光照胎教是指通过光源对胎宝宝进行刺激，以训练胎宝宝视觉功能的胎教法。这是一种简单的办法，只需一个手电筒就能完成，同时非常有效，因为胎宝宝对光线的刺激比较敏感，可以起到训练视觉功能和刺激运动能力的胎教效果。 小贴士：胎儿和新生儿是比较害怕强光刺激的，孕妇并不了解腹中胎儿是苏醒还是睡眠，如果强行进行光照刺激，反而可能影响胎儿睡眠质量和生长发育。针对这一情况，便有了对光源的规定。孕妈一定要谨慎进行光照胎教。 光照胎教的开始时间 怀孕6月时即可开始进行光照胎教。 在宝宝的感觉功能中，比起听觉和触觉，视觉功能的发育较晚，在孕妈怀孕7个月时，宝宝的视网膜才具有感光功能，对光有反应。光照胎教可以在孕妈咪怀孕6个月以后时开始。

怀孕时看片会影响胎教吗

怀孕时看片会影响胎教吗? 如果看一些刺激类型的影片便会对胎教有影响，并且也会影响胎儿。 孕妇在孕期中应该保持愉悦、轻松心情的，尽量避免去观看一些刺激的，尤其是会引起孕妇情绪波动的影片。看刺激的影片时，由于视觉刺激子宫，对于胎儿的发育是极为不利的。 小贴士：有些孕妈在孕期会因为身体的需求接触一些黄片，但是因为黄片属于刺激类的影片，所以在孕期是不建议孕妈接触黄片的。 适合孕妇看的影片类型推荐 孕妇适合观看温馨，健康，积极，快乐的影片。 比如：《宝贝计划》、《七级公务员》、《重返十七岁》《幸福终点站》、《倒霉熊》、《鼹鼠的故事》等等。 注意：孕妇要保证良好的情绪和心态，不能收到刺激和惊吓，这样才能保证宝宝的健康。所以剧情恐怖的惊悚片，场面刺激的枪战片，紧张激烈的悬疑片都不适合孕妇观看。这些电影

胎教故事一天几个好

胎教故事一天几个好? 胎教故事一天讲几个按孕妈计划即可，一天一个也可以，一天多个也可以。 给胎儿讲故事是一项不可缺少的胎教内容，讲故事时孕妇应把腹内的胎儿当成一个大孩子，娓娓动听的边说亲切的语言，通过语言神经传递给胎儿，使胎儿不断接受客观环境的影响，在不断变化的文化范围中发育成长。 对胎儿来说，母亲的说话声和母亲的情绪变化，是要比音乐对其影响更大的，因此，如果母亲本人是个爱读书的人，在怀孕期以读故事作为胎教的方式，那么对母子双方都是一件十分有益的事。胎教故事阅读，可由丈夫大声读给妻子听，这会安定孕妇的情绪，同时又起到了增进夫妻感情的作用;也可由母亲自己以温柔的声音读给胎儿听，这可在孕妇闲暇时、或在公园小坐时、或睡觉前进行，这样做既可以给孕妇增加适当的肺活量，又可以帮助孕妇更好地调整情绪，进入休息状态，更有利于新生命熟悉妈妈的声音，早早培养起日后的母

怀孕35天能胎教吗

怀孕35天能胎教吗? 怀孕35天可以进行营养胎教及情绪胎教，其他胎教尚不可进行。 胎教的基础是营养，所以整个孕期都要注重营养胎教，情绪对于胎儿发育有决定性的影响，所以整个孕期也要注重情绪胎教。 胎教是一个循序渐进的过程，不能操之过急，应该根据胎儿生理发育的特点逐步进行。怀孕头4个月应做好安胎的准备工作，从第4个月起，按孕妇生活作息时间安排胎教，最好在早上起床后，下班后，晚上临睡前进行。怀孕第4至5个月，可给胎儿音乐胎教，每日两次，每次3-5分钟。怀孕第5至7个月时，可用两首乐曲轮流播放，父母还可以和胎儿说话或唱歌，每日2次，每次5分钟。怀孕7个月后可以正规上课，每日3次，每次5-10分钟，早上讲故事或唱歌，下班后听音乐或文字训练，晚上临睡前进行音乐和文字训练。 小贴士：总而言之，怀孕早期除了营养胎教及情绪胎教之外，不建议进行任何胎教。开

胎教音乐多少分贝好

胎教音乐多少分贝好? 胎教音乐以45分贝为宜，注意声音不可超过80分贝。 从医学角度来说，人们主观上不需要或不喜欢的声音都属于噪声。声音大小的衡量是以分贝为单位的。经检测：电视机、家庭影院、组合音响等所产生的噪音可达60～80分贝;洗衣机为42～70分贝;电冰箱为32～50分贝;普通谈话的声音约为40分贝;高声谈话可达80分贝。 一般情况下，40分贝以下的声音没有明显的不良影响，但如果经常接触80分贝以上的声音，就会对人体多个器官和系统产生或多或少的影响，而腹中的胎儿对这些声音同样敏感。 高分贝、高频率的声音不仅会影响胎儿的休息，严重的还会损伤处于发育期的纤嫩耳蜗，造成胎儿听力损害，甚至进一步影响神经系统的发育。此外，孕妇若长期接触强噪声，还可能引起胎儿宫内发育迟缓、早产、流产或先天畸形、低出生体重儿等。 小贴士：高分贝会对