6个月宝宝一天吃几顿辅食 可以吃哪些食物

6个月宝宝一天吃几顿辅食 最开始添加辅食时，一天一到两次就可以了，根据宝宝的情况逐渐增加次数。 每添加一种新辅食都从小量开始，以观察宝宝是否有过敏反应，如果有的话要停用这种食物并且半年之类不要再接触。 每次添加辅食时，要观察宝宝的大便，看看有无拉稀或未消化的食物。 如宝宝加辅食后拉稀或有食物原样排出，就要暂停加辅食，过一两天后，待宝宝状况较好再进行。 6个月宝宝一天吃几顿辅食：宝宝辅食添加原则和方法 1、从细到粗，菜水—菜泥—碎菜。 2、由稀到稠，米汤喝10天左右，稀粥喝10天左右。 3、习惯一种再加另一种。 4、对于鸡蛋的添加，要从少到多，如蛋黄应该从1/4开始，在无不良反应后2—3天，再加到1/3—1/2个，渐渐吃到一个。 5、辅食应该在宝宝健康、

宝宝辅食添加计划时间表 按时间科学辅食喂养

宝宝辅食添加计划时间表一 6个月 1、发育状况： 六个月开始给宝宝加辅食，宝宝这时已经可以直立坐立，可以接受辅食，但要循序渐进，一步一步地增加。这个时候的宝宝也开始长牙了。 2、辅食添加： 最早可以从米粉加奶加起，开始时不要太稠，以后逐渐增加苹果、梨、香蕉等水果泥和蔬菜泥。 3、温馨提示： 如果怕营养单一，可以考虑用配方奶来调配米粉，市场上有很多供宝宝食用的米粉，用60－90毫升配方奶加适量的米粉调成糊，开始时不要太稠，就象酸奶一样，上下午各吃一顿。后来，逐渐增加了米粉＋果泥和米粉＋蔬菜泥，果泥最早用的是苹果和梨，去皮去核，放在锅中煮软，用打汁机打成泥。蔬菜可以用菜花和一些根茎类的蔬菜，用水煮过后打成泥给宝宝吃。 宝宝辅食添加计划时间表二 7到9个月

冬季小孩补充智力吃什么

冬季小孩补充智力吃什么：谷物 谷物里面含有多种维生素和矿物质。但是，在购买时要选择宝宝专用的，含盐低的。 自己家制作的小米粥、玉米粥也很有营养。需要注意的是，需要把谷物早餐配合牛奶一起吃时，牛奶的选择很重要。 2岁以内的宝宝最好不要用脱脂牛奶，1岁以内的宝宝最好用母乳或配方奶。 冬季小孩补充智力吃什么：全麦食品 全麦食品含有铁、维生素、镁、锌和粗纤维素等多种宝宝所需的营养成分。 在西方的国家里，全麦面粉被称作最棒的主食原料，很多家庭把烤全麦面包作为宝宝的主食，如果在上面抹一些宝宝专用的奶酪，营养就更丰富了。 虽然各国的饮食习惯不同，但营养是无国界的。我们可以把粗粮和面粉混合制作主食(比如发糕)，同样能给宝宝带来丰富的营养。 冬季小孩补

宝宝断奶后吃什么辅食 食谱推荐

宝宝断奶后吃什么辅食一 疙瘩汤 1、食材： 鸡蛋，面粉，胡萝卜，圆白菜，肉汤。 2、做法： （1）把1/4个鸡蛋和少量水放入大匙面粉中，用筷子搅拌成小疙瘩。 （2）把切碎的胡萝卜、圆白菜各两小匙放入肉汤内煮软。 （3）再把面疙瘩一点一点放入肉汤中煮熟即可。 宝宝断奶后吃什么辅食二 虾豆腐 1、食材： 虾2条，豆腐一小块，嫩豌豆，生香菇，海味汤。 2、做法： （1）将虾、豆腐煮熟碾烂。 （2）豌豆苗煮熟。 （3）将食材都放入锅内，再加切碎的生香菇，加海味汤煮，熟时薄薄的勾一点芡。 宝宝断奶后吃什么辅食三 三鲜蛋羹 1、食材： 鸡蛋1-2个

宝宝奶粉冲太浓会导致什么 奶粉冲太浓会伤肾是真的吗

宝宝奶粉冲太浓会导致什么一 宝宝消化不良 奶粉冲调适宜的浓度，取决于配方奶粉中各种营养成分的比例和宝宝不同生长阶段的消化吸收能力，是有科学依据的。如果冲调太浓，会导致宝宝消化不良，排便困难；或因为宝宝肠胃功能较弱，导致营养吸收不足，出现拉肚子、体重不增加等问题。奶粉冲调过浓直接增加了宝宝罹患消化道疾病的风险。 宝宝奶粉冲太浓会导致什么二 增加肾脏负担 奶粉中含有钠离子，需要加足量水稀释。婴幼儿的毛细血管很嫩弱，宝宝饮用过高浓度的奶粉，会使血管壁压力增加，从而容易引起脑部毛细血管破裂，导致脑出血，出现抽风、昏迷等症状，久之也会影响宝宝的智力发育。同时血液中钠的含量过高，也会影响钙的吸收，使宝宝身体发育迟缓，个子矮小。血钠含量过高同时会加重肾脏负担，日久对肾脏也有损伤。

适合宝宝吃的调料有哪些

适合宝宝吃的调料有哪些：酱油 适合宝宝吃的调料很多，常见的有盐、糖、醋酱油等。适合宝宝吃的调料有酱油。 酱油多以大豆，麸皮，麦粉等为原料，经蒸煮，制曲，采用高盐稀态发酵工艺或低盐固态发酵工艺生产而成，酱油中盐的含量占20%，与盐相比酱油的用量更不好控制。 宝宝最好少吃酱油，1周岁以内的宝宝最好不要吃酱油。 有的妈妈出于习惯，喜欢在食品里加很多酱油，这样做出来的食品黑乎乎的不好看，会影响宝宝的食欲，当然有些菜可以少放一点酱油。 适合宝宝吃的调料有哪些：食醋 一般来说，给宝宝还是宜选用酿造食醋，如陈醋，它主要是以粮食或者水果、薯类等淀粉为原料，经过微生物发酵而制成，接近自然。 宝宝1岁以后可以逐渐少量地吃醋。 1、夏季，宝宝出汗较多，胃酸相应减少，而且

宝宝吃调料怎么添加

宝宝吃调料怎么添加：盐 宝宝在半岁以前，是味觉的敏感发育期，这个时间段家长要慎重给宝宝添加辅食，添加调料。那么，宝宝吃调料应该怎么添加呢？哪种调料应该什么时候添加呢？ 宝宝吃盐怎么添加： 1、中国营养学会对6个月以内的宝宝，钠的推荐量是200毫克，换算成盐是0.5克。 2、一般辅食中原材料就含有少量盐分，所有初期开始添加辅食的宝宝完全可以不用加盐。 在1岁后再开始添加每天不超过2克的盐。 宝宝吃调料怎么添加：糖 糖也是常见的宝宝调味料一种，宝宝吃糖怎么添加： 1、糖吃多了会损害宝宝的牙齿，还会降低宝宝对甜味的敏感，而忽略其他的味道，造成厌食、挑食。 2、但是甜味却是宝宝最最喜爱的一种味道。 3、所以

宝宝喝什么益生菌好

宝宝喝什么益生菌好：酸奶或奶制品 宝宝可以喝酸奶来补充益生菌，或者其他奶制品饮品。 具体分析： 1、大部分酸奶或酸奶制品一般只含有保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌两种菌，不含有活性益生菌，或是加入的益生菌被灭活。 2、在酸奶中添加益生菌，可包括嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌、干酪乳杆菌、罗伊氏乳杆菌等菌种。 3、虽然酸奶并不是益生菌的最好补充来源，但酸奶具有乳酸菌发酵过程中产生的一系列有益人体的代谢产物如维生素、酶，以及丰富的蛋白质和钙，也是非常值得吃的食物。 选购含活性益生菌的酸奶时需要注意这几点： 1、益生菌种类和活菌数量; 2、生产日期或保质期; 3、尽量选择原味低糖低脂酸奶; 4、标示含有膳食纤维如低聚果糖、菊粉等益生元的酸奶则更好。 宝宝喝什么

宝宝吃什么蔬菜泥好 这些蔬菜泥宝宝不能吃

宝宝吃什么蔬菜泥好一 胡萝卜 胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，要知道，正常人平时所需的维生素A有70%都是由胡萝卜素转变而来的。维生素A能提高免疫功能，同时能防止呼吸道、泌尿道等器官感染，对促进宝宝生长发育有重要的作用。 宝宝吃什么蔬菜泥好二 西红柿 西红柿含有的番茄红素约占80%-90%，这是一种抗氧化剂，而西红柿可以说是番茄红素的天然仓库。同时，用西红柿做的蔬菜泥富含维生素C和维生素E，能提高宝宝的免疫力。 宝宝吃什么蔬菜泥好三 南瓜 南瓜营养丰富全面，其果实中含有包括糖类、维生素、蛋白质以及人体所需的17种氨基酸，此外，南瓜中还富含锌，为宝宝的生长发育提供重要的营养物质。 宝宝吃什么蔬菜泥好四 生

怎么给宝宝补充益生菌

怎么给宝宝补充益生菌：益生菌制剂 益生菌制剂是一种较为安全的选择，益生菌粉中起作用的是嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、干酪乳杆菌等益生菌，而且只有活着的菌群才有活性，才能起到调理肠道、提高免疫的功效。不同的活菌数量会影响功效。 市面上从30万、50万、100万、50亿、300亿活菌数含量的益生菌各不相同。人体摄入数量不是越高越好，家长一定要根据厂家安全指示正确服用。 需要注意的是，冲调含有益生菌的奶粉或益生菌制剂时，要使用温开水(35-40℃)给宝宝服用，冲泡好的奶或益生菌制剂要及时服用，以免益生菌死亡失效。 怎么给宝宝补充益生菌：益生菌酸奶 益生菌酸奶，是经益生菌发酵的酸牛奶，除了可以为宝宝提供优质蛋白质和益生菌外，牛奶在发酵的过程中还会产生乳酸、多种B族维生素等，这些有益物质对宝宝的健康有重要作用。适

婴儿奶粉开封后保质期

婴儿奶粉开封后保质期? 婴儿奶粉开封后保质期为一个月。 对于奶粉更重要的是开封后的使用期限，尽快食用，如400克的奶粉开封后最好在两周内食用，900克的则在一个月内食用，并且要密封保存。 婴儿奶粉保质期： 市面上的各个品牌奶粉产品，其保质期长短不一。大部分是在18或24个月，最长甚至达到3年。专家指出，奶粉保质期通常不宜超过2年。 婴儿奶粉开封后： 开封过的奶粉最好在一个月内吃掉，因为一个月以后，奶粉中一些营养物质会流失掉，包括DHA 。 婴儿幼儿奶粉储存不当的危害 婴儿幼儿奶粉储存不当会导致奶粉变质： 1、婴幼儿配方奶粉与成人奶粉最大的区别就是营养丰富，蛋白质含量高。 2、丰富的蛋白质和营养是细菌生长和繁殖的温床。 3、为避免奶粉污染和变

冬天小孩嘴唇干燥吃什么好

冬天小孩嘴唇干燥吃什么好：蔬菜 宝宝嘴唇干裂，妈妈要多给宝宝多吃新鲜蔬菜，从而增加B族维生素的摄取。 推荐食物：如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、茭白、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、绿豆、大豆及其制品。 推荐食谱：黄瓜猕猴桃汁 材料：黄瓜200g、猕猴桃30g、凉开水200ml、蜂蜜两小匙。 做法： 1、黄瓜洗净去籽，留皮切成小块。猕猴桃去皮切块。 2、黄瓜、猕猴桃一起放入榨汁机，加入凉开水搅拌。 3、倒出加入蜂蜜，于餐前一小时饮用。 健康提示：黄瓜性甘凉，能入脾胃经，能清热解毒，利水。可治疗身热、烦渴、咽喉肿痛。而猕猴桃性甘酸寒，能入肾和胃经，功能解热止渴，所以两种合用能润口唇。 冬天小孩嘴唇干燥吃

冬天宝宝吃什么预防感冒

冬天宝宝吃什么预防感冒：红色果蔬 冬天宝宝可以多吃红色蔬菜和水果来预防感冒，比如西红柿、红苋菜、红辣椒、红萝卜、红枣、红薯等红色食物中，富含β-胡萝卜素。 具体分析： 1、不但能清除人体氧自由基，而且参与合成维生素A，对人体上皮组织和呼吸道黏膜有保护作用。 2、这些红色植物含特殊物质——抗感冒因子，可直接抵抗感冒病毒。 冬天宝宝吃什么预防感冒：茶水漱口 冬天宝宝还可以用茶水漱口来预防感冒，因为茶叶中的儿茶素具有抑制流感病毒活性的作用。 具体分析： 1、经常用茶水漱口，儿茶素能够覆盖在突起的黏膜细胞上，将杀死病毒，防止感染。 2、乌龙茶、红茶都含有儿茶素，以绿茶预防流感的效果最好。 冬天宝宝吃什么预防感冒：海带

宝宝辅食鸡蛋羹的做法大全 鸡蛋羹原来有这么多花样

宝宝辅食鸡蛋羹的做法大全一 水蒸蛋 1、食材： 鸡蛋2个，盐1/2茶匙、酱油少许、油3滴、温水约280毫升、葱花少许。 2、做法： （1）将鸡蛋打散加入1/2茶匙盐、少许酱油、油打发均匀。 （2）加入约280毫升温水，一边加水一边顺时针搅拌均匀。 （3）用勺子把浮在表面的泡泡舀走。 （4）蒸锅中放入适量水，烧开。水开后把蛋放入。大火蒸约10分钟。 （5）开盖撒上少许葱花再盖上盖子一会即可。 宝宝辅食鸡蛋羹的做法大全二 小猪蛋羹 1、食材： 鸡蛋1个，火腿片3片，紫菜适量，清水100克。 2、做法： （1）将蛋打在

宝宝吃什么油好，吃多少好

宝宝吃什么油好 亚麻籽油、核桃油这类富含omega-3的植物油，会更加适合给宝宝吃。 由于单种油的营养不够均衡，建议大家选几种油，每样买一点，根据不同烹饪方式、菜品换着吃。多种油换着吃，比单种油可以让宝宝营养更全面更均衡。 凉拌：芝麻油、橄榄油、核桃油、亚麻籽油、紫苏油、南瓜籽油、葡萄籽油; 炒制：菜籽油、茶籽油、普通橄榄油、大豆油、玉米油、葵花籽油。 哪些油不能给宝宝吃 1、人造黄油，起酥油; 2、油炸食品。因为油炸会产生不健康的反式脂肪酸; 3、回锅油，很多家庭会把炸制食品剩下的油用来炒菜，但不建议用这种油给宝宝做辅食，原因也是炸制过程中会产生有害的反式脂肪酸。 宝宝吃多少油合适 满6个月后就可以添加油，从1-2滴开始，慢慢到达1岁

冬天宝宝咳嗽可以喝姜汤吗

冬天宝宝咳嗽可以喝姜汤吗? 冬天宝宝咳嗽是否能喝姜汤主要看是什么原因引起的，分为两种情况，家长要注意具体问题具体分析。 风寒引起的冬天咳嗽能喝姜汤 冬天咳嗽一般是由于风寒感冒引起的，这种情况是可以喝姜汤的。 风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状表现为：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀痰、口不渴或口渴喜热饮、苔薄白。生姜药性辛温，能发汗解表，祛风散寒，作用缓和，适用于风寒感冒轻症。 风热引起的冬天感冒不能喝姜汤 虽然说冬天风热感冒少，但是如果长时间呆在空调房或者暖气房，空气干燥、不流通，使人的身体燥热、肺火上升、免疫力下降，遇风之后可能会导致卫表不和，肺失清肃而出现风热感冒。由风热感冒引起的咳嗽是不能食用姜汤的。 冬天宝宝咳嗽喝姜汤的好处 驱寒治感冒

冬天宝宝吃什么增强抵抗力

冬天宝宝吃什么增强抵抗力：吃热量高的食物 冬天宝宝需要吃热量高的食物来增强抵抗力。冬天天气冷，膳食中应多补充产热营养素，如蛋白质、脂肪、碳水化合物，以提高肌体对低温的耐受力。 尤其应考虑补充富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡鸭肉、鸡蛋、鱼、牛奶、豆类及其制品等。 需要提醒妈妈们的是： 要注意饮食的多样性，注意荤素搭配，就可保证宝宝旺盛的新陈代谢和体力消耗。 冬天宝宝吃什么增强抵抗力：吃含蛋氨酸的食物 冬天宝宝还需要吃含蛋氨酸的食物来增强抵抗力。蛋氨酸通过转移作用可提供一系列耐寒所必需的甲基。 具体分析： 寒冷的气候使得人体尿液中肌酸的排出量增多，脂肪代谢加快，而合成肌酸及脂酸、磷脂在线粒体内氧化释放出热量都需要甲基。 因此，在冬季应多摄取含

宝宝吃哪种钙容易吸收，怎么提高宝宝对钙的吸收率呢

宝宝吃哪种钙容易吸收 宝宝吃碳酸钙比较容易吸收，最好是液体的，吸收更好。 碳酸钙含钙量高，副作用小，价格便宜，吸收率高，可以达到40%，与牛奶相似，是全国人民易于接受而广泛应用的一种钙制剂。 哪些宝宝容易缺钙 1、早产儿和出生体重较低(低于3公斤)的孩子; 2、孕期缺钙的妈妈所生的孩子; 3、哺乳期缺钙的妈妈所哺育的孩子; 4、少晒太阳的孩子; 5、生长发育太快的孩子; 6、吃奶少的孩子。 如何给宝宝选择补钙产品 1、钙源 补钙要安全，首先应选好钙源。市场上的钙剂原料主要有三种：矿石加工提纯的碳酸钙、动物骨骼中提取的钙、海洋生物提取的钙。动物或海洋生物有可能因为周围环境污染而导致体内有害物质(如铅、汞等重金属)

宝宝什么时候能吃牛油果，怎么做给宝宝吃好呢

宝宝什么时候能吃牛油果 宝宝开始添加辅食之后，就可以吃牛油果了，一般情况下宝宝是6个月之后开始添加辅食，但最晚也不能晚于8个月。 小贴士： 牛油果营养价值极高，是高热能水果，富含脂肪、糖分、纤维、叶酸、镁以及多种不饱和脂肪酸。牛油果营养价值与奶油相当，有“森林奶油”的美誉，非常适合刚开始添加辅食的小宝宝。 牛油果有什么营养 1、牛油果所含的丰富维生素可以促进脑细胞的生长，并且提高记忆力。 2、在世界百科全书中，牛油果被列为营养最丰富的水果，有“一个牛油果相当于三个鸡蛋”、“贫者之奶油”的美誉，其纤维含量很高，有助于预防宝宝便秘。而且有着淡淡的奶香味，口感绵密细致，很适合作为宝宝辅食。 牛油果怎么做给宝宝吃 1、牛油果泥 Ste

宝宝辅食泥的各种做法 宝宝辅食泥食谱大全

宝宝辅食泥的各种做法一 红薯泥 冬天正是吃红薯的季节，红薯含有丰富的糖、蛋白质、纤维素和多种维生素，制作过程也不费力，洗净蒸熟，勺子压成泥就可以了。另外，还推荐胡萝卜泥和南瓜泥。 宝宝辅食泥的各种做法二 黄桃泥 黄桃盛产的季节是八九月份，做成的果泥可以直接吃，也可以打成泥后放在冰格里冻成块。 宝宝辅食泥的各种做法三 豌豆泥 豌豆营养丰富，含有粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、钙、磷、钠、铁等，还有通乳的功效，妈妈也可以多吃。给宝宝做泥的话，煮熟后拿研磨碗轻轻一捻成泥，挑出皮去就好。 宝宝辅食泥的各种做法四 糙米泥 糙米的钙元素含量是大米的1.7倍，维生素E的含量是大米的10倍，纤维素含量是大米的14倍，可以给宝宝在接受